KolesterolHälsa
Skiljer sig kolesterol åt mellan kvinnor och män?
Könshormoner påverkar kroppen på många sätt - även dina blodfettsnivåer. I följande blogginlägg går vi igenom några könsskillnader som förekommer för kolesterol och hjärt-sjukdom.
Kunskap & råd
Upptäck expertråd, praktiska tips och inspiration för en hälsosammare livsstil. Allt du behöver för att ta kontroll över din hälsa.
Alla artiklar
HälsaKolesterol
Springa eller lyfta - hur påverkar man bäst sitt kolesterol?
Kolesterolnivåerna kan förbättras med träning. Däremot beror storleken på minskningen och vilka kolesterolnivåer som påverkas vilken typ av träning man genomför. Både konditionsträning och styrketräning har visat sig ha positiv effekt på blodfetterna men effekten varierar beroende på vad man mäter.
Hälsa
Hur påverkar blodfettssänkning risken för hjärt-kärlsjukdomar?
Att sänka kolesterol med livsstilsförändring eller läkemedel kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar markant. I följande blogginlägg går vi igenom vilka sjukdomar man framförallt minskar risken för.
Kolesterol
Vad är LDL-kolesterol?
När man pratar om kolesterol kommer i princip alltid LDL upp. LDL är en förkortning för ”low-density lipoprotein” och är en typ av transportpartikel.
VetenskapligtLäkemedel
Sex stycken myter om statiner
Statiner är den primära läkemedelsgruppen för att sänka blodfetter och därmed förhindra hjärt-kärlsjukdom. I denna text går vi igenom och bemöter de vanligaste myterna kopplade till statiner.
KolesterolHälsa
GLP-1 analoger som kolesterolbehandling? Hur de nya viktminskningspreparaten påverkar dina blodfetter
I detta inlägg tittar vi närmare på hur viktminskningsläkemedel såsom semaglutide och tirzepatid påverkar dina blodfetter och vad detta innebär för din hjärt-kärlrisk.
HälsaBlodtryck
Bättre hälsa och blodtryck med DASH-dieten
Är du intresserad av hur din kost kan påverka ditt blodtryck, din vikt och din allmänna hjärthälsa? Då kan DASH-dieten vara något för dig.
LäkemedelVetenskapligt
PCSK9-hämmare och kardiovaskulär prevention
PCSK9-hämmare är kraftfulla läkemedel som sänker LDL-kolesterol med cirka 60 % genom att hindra nedbrytningen av LDL-receptorer i levern. De ges som injektioner eftersom dagens preparat (monoklonala antikroppar och siRNA) inte kan tas upp via tarmen. Nya läkemedel i tablettform är under utveckling.
KolesterolVetenskapligt
En djupdykning i högt blodtryck
I denna (ganska långa) text ger vi en allmän översikt över högt blodtryck samt presenterar några strategier du kan använda för att sänka det.
VetenskapligtHälsaKolesterol
Medelhavskost - det optimala kostmönstret för din hjärt-kärlhälsa?
Medelhavsdieten är en vedertagen, hjärthälsosam kost som har sitt ursprung i kostmönster från länderna kring Medelhavet under 1960-talet